抗癌的水果 釋迦果~~~和 一級致癌物

宏勝美食  

你還在吃檳榔嗎?專家表示：口腔癌患者60%都與吃檳榔有關，

而且，早在2003年，國際癌症研究中心就把檳榔列入“黑名單”，和煙酒、砒霜等同列為一級致癌物。

據台灣媒體報到，根據台灣衛生研究院的數據得知，檳榔對健康的危害已經趕上了吸煙。

數據為：台灣口腔癌確診患者中，歸因於嚼檳榔的為38%，而歸因為吸煙的為31%。

印度同樣是一個檳榔大鍋，根據數據顯示，現在印度口腔癌患者佔全球的一半，居世界首位。

檳榔會致癌的原因：物理性損傷（造成口腔黏膜長期損傷）、生物毒性（檳榔中含有大量生物鹼導致口腔細胞癌變）、

與煙草的共同促進癌症（抽煙加上嚼檳榔大大增大患口腔癌的幾率）

這裡小編給大家推薦一些抗癌的水果

釋迦果

釋迦果營養豐富，每100g釋迦果肉中含有糖類23.9克、脂肪0.25克、蛋白質1.65克、有機酸0.42克、

維生素C 265毫克，釋迦果富含的鉀、鈣、磷、維生素C等無機鹽和微量元素對年長者、孕婦還有發育中的兒童都很有益處。

獼猴桃

獼猴桃是果中珍品，維生素C含量為橘子的4—12倍，蘋果的3倍，葡萄的60倍。

研究表明，其所含的物質可阻斷人體內亞硝胺生成，從而有良好的防癌抗癌作用。

另外還含有豐富的具有保護血管功能的維生素P，營養價值很高。

不死的癌症，類風濕關節炎

原妙健康 

（本文內容從凌雲醫生夫人錢老師的日記中整理而來）

和夫的相識是緣。不早、不晚，在上世紀八十年代初的某一天，我們相聚、相識，然後相愛、攜手，共赴紅塵。

　　我自幼體弱敏感，身似蒲柳，外界細微的風吹草動，便能感覺得到，感冒咳嗽是常態，風濕疼痛是老客，

在女兒還幼小時，我患上類風濕關節炎，四處尋醫問藥，我周圍出現的，竟然有那麼多類風濕的病人，

我知道了類風濕被稱為不死的癌症，常常承受著類風濕給我冷不丁帶來的疼痛和折磨，

當我從醫院逃出來不願意再化療的那一瞬間，我哭著對夫說，我再也不要進醫院，再也不要。

　　夫憐愛地扶著我，堅定地對我說，我們一定會遇到更好的方法。

　　他帶我尋找民間中醫，以他對中國傳統文化的了解，中醫一定能解決這不死的癌症，他堅信，真正的中醫藏在民間。

　　終於，他找到了，二十多天的湯藥，治愈了折磨我多年的風濕，我慶幸，我遇到了良醫，他欣喜，他找到了好師。

為了趕走纏著她的病痛，他不怕醫書的艱澀，不怕求學的艱辛，生生地把自己變成了一個中醫的行家裡手。

　　良好的古文化的積累，真正傳承的中醫名師的引導，讓他感知了望聞問切的絕妙，懂得了望而知之、聞而知之、問而知之、切而知之的道理，

進一步感受到了中國傳統文化的偉大，他孜孜不倦，他樂此不疲。

現在，每當看到鏡中面色紅潤的自己，便驕傲如那宮殿的女王。

　　夫為成為中醫行家經歷不可不畏艱難，如果沒有堅定的信念，是不可能成功的。　　作為一個深受疾病困擾的人，自從化療的病床上逃脫以後，是中醫重新給了我生活的信心，跟隨夫的行醫經歷，

我越發對中醫的內涵有所理會，對自然萬物有了新的認識，我知道了生姜的姜皮是涼性的，姜肉是溫性的；

麻黃發汗，麻黃根止汗；發芽的馬鈴薯中毒，用土豆秧煎服卻能解毒；

白果吃多了要中毒，用白果殼就能解毒……自然界真的太神奇了。

　　讓我感到更神奇的是我們的身體。以前只是聽夫平時嘮叨，腳要保暖，不要受涼，

現在知道了，原來人的身體也是有陰陽的，上半身為陽，下半身為陰，上嘴唇屬陽，下嘴唇屬陰，右半身為陽，左半身為陰……

陰之地就更不能受涼了。明白了道理，就知道如何對自己的身體負責了。

　　讓我倍感神奇的是中醫的理論，這個中國古代文化的載體， 有著“取象於天地，類比於五髒”的思維模式，治病的觀點竟是“順其性，養其真”，

制藥則要心存“修合無人見，心存有天知”的理念，知道了中醫用藥的目的是激發人體潛在的能量，而不是代替髒腑的功能。

　　便也漸漸明白了，所謂大醫治國，小醫治病的道理，便對中醫存有了敬畏之心，對學中醫的夫更多了一層理解。

而對於自己，便自信多了一個武器——用中醫的思想關照一切，武裝自己，讓自己能笑對光陰裡的每一天。

　　原來，在這個滿是塵埃的世界裡，病，竟能成為最好的藥。

　　這些年來，夫幫助了很多人，但也遇到很多不相信中醫的人，痛心之余，深感無奈，我退休之後一直想著做些什麼，

如果分享出來能夠讓更多的人看到，從而相信中醫，讓更多的人得到幫助，就是對夫是最好的支持呢！

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