2018年1月1日 星期一

飯後必喝一碗生薑蜂蜜水、羅漢果茶,狂甩15kg贅肉!

 飯後必喝一碗生薑蜂蜜水、羅漢果茶,狂甩15kg贅肉!

改變易胖體質,皮膚白皙細膩,口臭也沒有了!

飯後必喝一碗水,狂甩30斤贅肉!
改變易胖體質,皮膚白皙細膩,嘴裡的臭味也沒了!
很多胖MM經常會說:「我喝水都會長胖」。
為什麼喝水都能長胖,是因為你身體屬於寒性體質,這樣就容易肥,
小編推薦你喝生薑蜂蜜水來調理自己的體質,有了易瘦體質,再怎麼吃吃喝喝都不會胖。
生薑蜂蜜水具體做法:
(1)生薑用兩片共10克即可,最好用刀弄成糊糊,很多人切成片,是不夠的,活性不足;

 

(2)把生薑糊放入杯子裡,用200毫克溫熱水沖開,切勿用高溫熱水,或者放鍋裡熬,高溫會破壞活性;
(3)薑湯裡加入一勺蜂蜜後一定要攪拌均勻,然後開喝。
很多MM的生薑蜂蜜減肥法是不對的,所以效果不好。
(4)每天喝3次,早上一定要喝1杯蜂蜜薑湯,
記住一定是空腹喝;晚上吃蜂蜜薑湯後,30分鐘後再吃飯;
入浴前再喝一杯。

 

連續喝半個月,據使用過的朋友見證:
(1)身體變溫暖,手腳冰涼,怕冷症的體質明顯改善;
(2)體重可減輕約十斤;
(3)皮膚變得細嫩;
(4)去掉多餘贅肉,腰圍變細;
(5)堅持飲用半年以上,臉上的祛斑明顯改善,或消失,或縮小變淺。

羅漢果茶
為什麼德國要向臺灣買「數百噸羅漢果」?
因為羅漢果的抗病力超驚人!
印象中 根據新聞報導,德國向臺灣 買了數百噸羅漢果。
原因是它的優異抗氧化,去除自由基功能。
 「疾病與衰老」的根源:
現代人與古代人相比,居住環境隨時代進步而自動化,
人口密集,自然生態受到破壞。
臭氧層受損,紫外線指數因而提升。
空氣和食物中所含的有害物質相提高;
再加上生活模式改變,工作及社會壓力大增,攝取養份的食物來源亦受加工污染,
在這種種復雜情況下,人類為了改善物質生活及延長壽命, 
先決條件就是擁有健康的體魄,善用物質資源,才能享受人生。 
因此防止疾病及延遲衰老,便成為時下眾人關注的事項。
醫學研究指出,大部份疾病的產生與人類的自然衰老,
都與「游離基」有關細胞受到游離基氧化失去正常運作能力,
身體器官臟腑機能失調,引起病變,形成疾病,甚而新陳代謝失控,衰老速度增加。
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羅漢果的生長條件嚴苛,需要日照時間短,紫外線量高,晝夜溫差大,雨水多及土壤要有良好排水的環境。
從「祛邪扶正」的中醫角度看羅漢果,羅漢果味甘,性涼,無毒。
具有清肺止咳、涼血止血、生津潤腸的功效。
入肺、脾經。
根據中醫理論:
肺主氣,司職呼吸,與喉嚨及聲音相關,又肺與大腸為臟與腑相表裡,故與腸道相關聯。 
風熱或燥邪所引起的病變,如咳嗽痰黃,口渴唇乾,
心煩氣燥等癥,都可用羅漢果清肺止咳潤燥。
 羅漢果可舒緩什麼病?
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滿清嘉慶年間,羅漢果對抑制喉痛,聲啞及咳嗽的藥效最為人所熟識。
根本近年研究分析,當羅漢果進入體內,
來到身體的不適或失調部位時,抗氧化凈化物質就會與游離基結合,清除游離基的氧化作用,
解除發病隱憂,而不需要的凈化物質則排洩刑體外。
如果沒有不適的部位,那麼所有凈化物質都會排洩掉。
這就是說,羅漢果對因游離基氧化而引起疾病
如高血壓、糖尿病、胃病、便秘、肚瀉、炎癥、哮喘、敏感癥等等,都有一定的舒緩療效。
另外如身體陽盛,過食辛熱厚味,以致胃熱積熱而導致的便秘,或外感熱邪,又或者熱病後期,耗傷津液而發消喝,也可選用羅漢果潤腸通便,清熱瀉火,生津止渴。
羅漢果能「排毒」,
羅漢果含有幾種抗氧化凈化物質,化解體內因新陳代謝而產生的游離基,防止游離基氧化細胞組織
致令身體機能失調,引起疾病。
簡單地說,羅漢果的凈化功能,能針對並化解廣泛疾病的源頭─ 游離基。
羅漢果可預防什麼病?
既然羅漢果有助除去體內積聚剩餘的氧化游離基,
即指出羅漢果亦能減慢因氧化而老化的情況,防止未老先衰而逕生的臟腑衰竭現象。
因老化而引起身體機能失調的病癥,包括因血管運作失常,動脈硬化而導致的心臟病、腦中風和老人痴呆等病變。
對於隨年齡增長而出現的老人斑、白髲及脫髲、白內障等現象亦有一定幫助。
五•羅漢果茶的製法及有效攝取法:
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羅漢果茶的製法﹝使用乾燥果實﹞,取羅漢果一個壓碎外皮,將種子分開;
在煲中放入 二公升水,放下壓碎的羅漢果一個;
用中火煲二十分鐘﹝以水滾後計算﹞,關火後,放置十分鐘;完成後可以直接熱飲,或過濾後放入冰箱冷藏,可保存一個月。
在冰箱取出的可以用熱水稀釋濃度當淡茶來喝。
當茶和果汁來喝:
將乾燥果實整個煎煮﹝即壓碎外皮,分開種子﹞,就當茶來喝,可熱飲或冷飲,
濃淡可配合個人喜好酌量增減。
一般用來保健的,可以在早上,飯後或口渴時喝,一天飲用二至三次較佳。
可用來作咖啡或紅茶的甘味料。
也可當成調味料加入菜肴中,不知不覺地進入體內,保護身體的健康。
羅漢果可加芥末、味噌作為調味料,
也可加入黑芝麻或奶油醬,也可在煮菜、炒菜時加入不同的料理中。
攝取羅漢果時,最好是每天持續少量攝取,如何一次大量攝取,
只會大部份排出體外,因為除了必需份量外,典他都無法貯藏於體內。
且令白髲轉黑。再者,藥無分貴賤,諸君切勿因其價廉而忽略其具有殺菌之功能,希為珍之重之。
你有好好重視過我們台灣自家的羅漢果嗎?
今天你有愛上它了嗎?
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