糖尿病的認識與防治(彙編)

糖尿病的認識與防治

https://ageoffs.blogspot.com/2018/01/blog-post_407.html

破除「3大迷思」還原糖尿病致命真相

https://ageoffs.blogspot.com/2018/01/3_28.html

世界上最簡單的防中風防痴呆降血糖的動作竟然是......踮腳

https://youtu.be/B7K2XWSXS-M

簡易烹煮食物減少產生丙烯醯胺的排量

https://ageoffs.blogspot.com/2017/12/blog-post_36.html

PS:利用此法蒸煮，可降低蔬果中的糖分。

長期睡不飽後果很嚴重，會使血糖上升。https://www.facebook.com/CTfans/videos/1761280173955754/

升糖指數

https://www.diabetes.ca/CDA/media/documents/diabetes-and-you/healthy-living-resources/chinese-glycemic-index.pdf

各種食物的GI值(升糖指數Glycemic Index)與熱量表

https://ageoffs.blogspot.com/2018/01/giglycemic-index_26.html

美食背後的數字密碼 透視食物的升糖指數

https://ageoffs.blogspot.com/2018/01/blog-post_468.html

6種食物是高血糖「天敵」，照著吃，血糖再也不升!

https://ageoffs.blogspot.com/2017/12/blog-post_28.html

高血壓、糖尿病最怕的5種蔬果

https://ageoffs.blogspot.com/2018/01/5_5.html

逆轉第二型糖尿病：從忽略準則開始 by Dr. Sarah Hallberg (中文字幕)

https://youtu.be/0Gyfk2SRJos

第二型糖尿病是生活習慣以及生活環境所引起的!仔細檢查看看，這些壞習慣您有嗎??!

https://youtu.be/jn5CECI50gs

最容易導致糖尿病的不是糖! Sugar didn’t make you diabetic

https://youtu.be/xnz3Kgnj9hI

他26歲患有2型糖尿病！每天这样做,不打胰島素,血糖变正常了！

https://youtu.be/8OmD-UrL67I

逆轉糖尿病｜徐嘉博士

https://youtu.be/fd1o0VNfpCM